ညမွာအစားစားသင့္လား? 895 views


ညေန ၆ နာရီေနာက္ပိုင္း အစာစားတာက က်န္းမာေရးအတြက္ မသင့္ေတာ္ဘူးဆိုတာကို ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္းၾကားဖူးၾကမွာေပါ့ေနာ္။ ဒါေၾကာင့္ MyLann ကေန သူူငယ္ခ်င္းတို ့အတြက္ မနက္စာ၊ ေန႔လည္စာနဲ႔ ညစာစားဖို ့သင့္ေတာ္တဲ့ အခ်ိန္ေလးေတြကို ေၿပာၿပေပးလိုက္ပါတယ္။
မနက္စာကို မနက္ (၇) နာရီ ၀န္းက်င္၊ ေန႔လည္စာကို (၁၂) နာရီခြဲ ၀န္းက်င္ နဲ႔ ညစာကို ညေန (၆) နာရီ၀န္းက်င္မွာ စားသံုးသင့္တယ္လို႔ အစားအေသာက္ဆိုင္ရာ ကြ်မ္းက်င္သူေတြက အဆိုၿပဳထားပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္ေလးေတြအတိုင္း တစ္ေန႔တာကို က်န္းက်န္းမာမာျဖတ္သန္းလိုက္ရေအာင္... 

(MyLann အြန္လိုင္းစားေသာက္ဆိုင္လမ္းညႊန္)